夏は紫外線が強いし、子供とプールにもよく行くので、髪の毛が特に痛みがちです。
そんなわけで、この季節は特にヘアケアには気を使っているので、今日はそんなお話をしたいと思います(^-^)
最近、とても気に入っているのが、写真の一番左のアムーラ・アジアン・エッセンスという美容液で、アーユルヴェーダでは特に優れた薬効を持つと言われているハーブが配合されています。
これをシャンプーと混ぜて頭皮をマッサージするように洗い、その後５分ほど泡パックします。
しばらく使い続けると、シャンプーの時の抜け毛が減って、髪がサラサラになります(*^.^*)
そして、お天気のいい日の外出前によく使うのが、ケラスターゼ SOの「ブリアン・ソレイユ」。（写真の一番右）
これは紫外線によるダメージから髪を保護してくれて、髪に自然なツヤが出るところも気に入っています。
ホメオパシーでは、腎臓サポートレメディーと髪の栄養のためのティッシュソルトのコンビネーション、TS-02ですね。
髪は腎臓に関係しているので、腎の気を強めるためには腎臓サポートは必須です！
あとは・・・バランスのいい食事かな。
娘の世話で大変な夏休みですが、お食事作り、がんばりたいと思いま～す(^^;)
アムーラ・アジアン・エッセンス www.max-grow.jp
ケラスターゼＳＯ ブリアン・ソレイユ www.kerastase.com
サポートJ www.homoeopathy.co.jp
TS-02
