今日は、Lotus&Flower´sOne ロータスフラワーズワン

ランチをしました。

ロータスフラワーズワンは、東高円寺にあるオーガニック・ベジタリアンレストランです。

シバナンダセンターにスワミジが来日したときにも、

こちらのお店を利用させていただいたことがあります。

イタリアン仕立てのベジタリアンメニューがコースでいただけます。

マクロビがお好きなら、一度は足を運んでいただきたいお店です。

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本日いただいたメニューをご紹介します!

赤かぶのポタージュ。奥に見える酵母パンもとても美味しいです。

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有機野菜のサラダ。

大根ステーキの前菜。

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今回はメインに、大豆ミートのハンバーグを選びました。

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最後にいただいた紅茶も良かったです。

デザートはなし。またのお楽しみに。

こんな素敵なベジタリアンメニューとサービスがあるなら、レストランでいただいて大満足です!

参考になるお料理もありました。

ヨガ仲間の理恵子ちゃんと一緒でしたよ。

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理恵子ちゃんとは久しぶりにいろんな情報交換をしました。

理恵子ちゃんはアンテナがいつも高くて、私に良きアドバイスをくれます。

新高円寺のスタジオ、オーガニックサロンあったで理恵子ちゃんのヨガクラスが受けられますよ。

ぜひ遊びに行ってくださいね。

今年は最初で最後の再会だったので、来年はもっとたくさん会いたいな。

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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