朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！
おはようございます。朝時間アンバサダーのさとみん（＠satomikanamori）です。
朝の6時過ぎ。
今は、ミルク作りと離乳食の準備から1日が始まります。
眠たい目をこすりながら、離乳食を温めて、お茶を沸かして。
毎朝あっという間に過ぎていきますが、子どもがちゃんと食べてくれる日は少しほっとします。反対に、機嫌が悪くてあまり食べてくれない日は、「保育園でお腹が空かないかな」と心配になることも。
離乳食を食べている姿を見ながら、夫のお弁当をわっぱに詰める時間は、私にとって朝の小さな切り替え時間です。
離乳食用に用意した食材の残りが、私たちのおかずになる日も多く、気づけば食卓の彩りも少し優しくなりました。
本当は朝ヨガやストレッチまでできたら理想だけれど、今はまだそこまで余裕はありません。
それでも、お弁当を詰め終わったあとに温かいお茶を飲む時間が、今の私にとっての「整う朝時間」です。
朝がスムーズになった！5時台起きのモーニングルーティン5つ
朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！おはようございます！朝時間アンバサダーのショコバニ（＠ccchocovanii…
【プロフィール】さとみんさん／ヨガ/ピラティス講師
都内でヨガ・ピラティス講師をしております。サウナ、旅行、料理が好きで、日々の中で心と体を整える時間を大切にしています。無理なく続けられる、心地いい朝時間を発信していきたいです。
■Instagram：＠satomikanamori
朝時間アンバサダーとは
朝を楽しく心地よく過ごすヒントを届けるウェブマガジン「朝時間.jp」と共に、朝時間の過ごし方や朝の楽しみを発信する公式「朝時間アンバサダー」。様々なライフスタイルの中で朝時間を楽しんでいる方々です。
朝時間アンバサダー一覧：https://asajikan.jp/ambassador_2026
コラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_morning/
スペシャルコラム一覧：https://asajikan.jp/asabijin/ambassador_special_column/
