ヴァイオリニスト宮本笑里さんの朝習慣　後編

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すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間

美容・健康を意識してやっていることは？
朝は、あえて石鹸は使わず冷水で顔を洗います。その後、軽くマッサージをしながら化粧水を3.4回ほど、じっくりと浸透させます。休日は化粧水の後にオリーブオイル。仕事や外出の日には、乳液を使い、そのままお化粧をはじめます。もの凄く乾燥肌なので、なるべく保湿を心がけています。

印象的な朝の景色教えてください
昨年、仕事でベルギーへ行ったとき、可愛らしいプチホテルに泊りました。撮影で朝早めに起きる予定でしたが、時差もあり予定より一時間早く目覚めたのでホテルの庭と湖沿いを少し散歩してみることに。確か5時頃だったと思います。目の前には大きな美しい湖が広がっていて親子ガモたちが遊んでいる姿がとても微笑ましかったです。その湖と美しい緑に囲まれた風景はキラキラ輝いていて、まるで絵画の世界のようでした。昔ヨーロッパに住んでいた事もあるので、日本と違った朝の香りに改めて感動し、心が落ち着いた瞬間でした。忘れられません。

ヴァイオリニスト
宮本笑里