おはようございます。
今日から出社の方も多いでしょうか??お盆休みで海外へ行かれた方も多いかもしれません。

暑い夏でもしっかり食べる。

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でこのうな重。

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もちろん山椒をかけます。
山椒は食欲を促進する効果があります。
お腹を温め、血液の循環を促す効果があるので、冷たい飲み物ばかり飲んでいる人にはお勧めです。
体内の余分な水分排出にもなるので、必要以上にがぶがぶと水分補給を繰り返している方にもお勧めです!!

私もこうしてスパイスで夏の体調を管理しています!!
皆さんも是非♪

 

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Nice to meet you!

スパイスライフアドバイザー大平美弥 魅惑的♪スパイスのある生活[更新終了]

公式ブログ
スパイスを使って心地よく過ごす、のんびり朝時間[更新終了]
Written by

大平美弥

スパイスライフアドバイザー
フードアナリスト
ディーコーディネーター

料理家の母に育つ。銀行、證券会社にてOLを経験。趣味の食べ歩きから、食にかかわる仕事をしたいとスパイスコーディネーター協会理事長武政三男氏に師事。スパイスコーディネーターマスターを取得。
その後、スパイスライフアドバイザーとして「Miya Spice Salon」を主宰。体内ロハスアカデミー講師、モーニングアカデミア講師を務める。都内及び主宰するサロンにて講習を行う傍ら、“スパイス☆ガールズ”リーダーとしてその活動の企画運営を行う。「スパイスのある素敵な生活」を提案し、メニュー開発、執筆なども行う。スパイスビューティー協会代表でもあり、「スパイスビューティー」をキーワードとして活動中。ブログ「みやぞう天国」も更新中!

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