Lesson10:朝、香りを楽しむ時間を持つ
朝、目が覚めてカーテンと窓を一気に開ける。
新しい空気を迎え入れたら、お気に入りの香りを楽しんでみましょう。
さわやかな香りのキャンドルを灯したり、お香に火をつけてユラユラする煙を眺めたり、ルームフレグランスをスプレーしたり、いろいろな楽しみ方があります。
香りによって気分が変わるものもありますから、「今日はどんな気分で過ごしたいかな?」と選んでみるのもいいですね。
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初出:2006年