フライパンを使わず10分で簡単朝ごはん!濃厚「明太子パスタ」

 
ステキな朝時間を過ごされている朝美人アンバサダーのみなさんによる、スペシャル連載コラム!簡単・時短レシピが得意なののママさん「10分で簡単しっかり朝ごはん」をテーマに3回のミニコラムをお届けいただきます♪

おはようございます!朝美人アンバサダーのののママです。

「10分で簡単しっかり朝ごはん」のミニ連載2回めの今日は、【パスタ編】!10分で簡単にできる濃厚「明太子パスタ」レシピです☆

たった10分、しかもフライパンいらずでできるので、暑い夏のキッチンでもストレスなし!

朝からパスタは重い…と思われがちですが、塩気の多い明太子パスタは、暑い夏の朝に食べるととっても美味しいんですよ。

この暑い夏だからこそ、朝からしっかり&がっつり食べて、元気に過ごしましょう♪

フライパン不要!10分で簡単にできる濃厚「明太子パスタ」

フライパン不要!10分で簡単にできる濃厚「明太子パスタ」

【材料】

  • パスタ  200g
  • 塩(パスタを茹でる用)   ひとつまみ
  • ★明太子(たらこ、もしくは辛子明太子)  2本(2腹)
  • ★マヨネーズ、バター  各大さじ1
  • ★昆布茶(粉末)、しょうゆ  各小さじ1と1/2
  • ★レモン汁  小さじ1
  • きざみのり、大葉、レモン、カイワレなど (適量、お好みで)

【作り方】

1) パスタをたっぷりのお湯で表示時間よりも1分多く茹でます(ポイント)

2) ボウルに★をまぜ、茹で上がったパスタを水切りせずに入れて絡めれば出来上がり

3) お好みで、上の写真のようにきざみのり×大葉をのせたり、下の写真のようにレモン×かいわれをのせたり、お好みのトッピングで楽しんでください

みんな大好きな明太子スパゲティー♪フライパンなしで10分で本格的♪お試しあれ~!

紹介してくれた朝美人アンバサダー

ののママさん(会社員)

フルタイムで働く趣味豊富なワーキングママ☆そして8歳と3歳ガールズママ。忙しくて慌ただしい毎日だからこそ、しっかりおうちごはんを!簡単、時短レシピが得意です。京都で生まれ育ち、京都をこよなく愛しています。普段は全然ジャンルの違う不動産の仕事をしています。【宅建、不動産管理、消防管理の資格。ハピコミおやこヨガインストラクター、IYCキレイになるヨガインストラクター、デコパージュインストラクターの資格も持っています】 お料理・インテリア・美容・健康情報・モノ作りなど、好奇心旺盛なミーハーママです。いくつになっても楽しむ事を忘れず、わくわくすることを大切に心がけています!

■blog:http://nonoouchigohan.jp/

■Instagram:@nonoouchigohan

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朝美人アンバサダー「スペシャル連載コラム」

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朝美人アンバサダー

朝って、いいな♪」を合言葉に、朝の過ごし方や楽しみ方を発信してくれている、公式「朝美人アンバサダー」のみなさん。「お気に入りの朝の過ごし方」は、人によってそれぞれ。気になるアンバサダーの方がいたら、ぜひブログやSNSもチェックしてみてください。プロフィール一覧はこちら

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