おはようございます!
昨日食べたこのヨーグルトに舌鼓をうちました。
ネパール料理を食べに行ったところ、デザートメニューにありました。

食べ終わった後、「これ、朝食べたいっ。」と思ったしだいです。

asajikan-15

ヨーグルトはサフランで色がついています。
サフランは女性に優しいスパイス。
綺麗な黄金色なので、視覚にもいいですが、スパイス自体の効果効能も抜群。
血流を良くする効果もあるので、目覚め時におすすめです。

ヨーグルト、フルーツにサフラン。素敵な組み合わせ。
こうなると甘味ははちみつでつけてくださいね。

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

スパイスライフアドバイザー大平美弥 魅惑的♪スパイスのある生活[更新終了]

公式ブログ
スパイスを使って心地よく過ごす、のんびり朝時間[更新終了]
Written by

大平美弥

スパイスライフアドバイザー
フードアナリスト
ディーコーディネーター

料理家の母に育つ。銀行、證券会社にてOLを経験。趣味の食べ歩きから、食にかかわる仕事をしたいとスパイスコーディネーター協会理事長武政三男氏に師事。スパイスコーディネーターマスターを取得。
その後、スパイスライフアドバイザーとして「Miya Spice Salon」を主宰。体内ロハスアカデミー講師、モーニングアカデミア講師を務める。都内及び主宰するサロンにて講習を行う傍ら、“スパイス☆ガールズ”リーダーとしてその活動の企画運営を行う。「スパイスのある素敵な生活」を提案し、メニュー開発、執筆なども行う。スパイスビューティー協会代表でもあり、「スパイスビューティー」をキーワードとして活動中。ブログ「みやぞう天国」も更新中!

連載記事一覧

今日の朝の人気ランキング