朝時間.jp > 朝美人スタイル > 忙しくても誰でもできる！自分時間のつくり方

忙しくても誰でもできる！自分時間のつくり方

Written by

池田千恵

株式会社朝6時 代表取締役。国家資格キャリアコンサルタント。

外食企業、外資系企業を経て現職。経営戦略としての朝時間活用の仕組みを構築しているほか、個人に向けては会社員のまま成果を出しつつ自分だけの商品を作り、本業以外にも収入経路を持つ方法を朝活で学ぶコミュニティ「朝キャリ」（https://ikedachie.com/course/salon/）を主宰。12年連続プロデュースの「朝活手帳（ https://asajikan.jp/article/212337 ）」など著書多数。

新着順
人気順
池田千恵
9/2 (金)
朝の自分時間にできる「SDGs」アクション2つ
池田千恵
2181
池田千恵
9/1 (木)
早起きは持続可能！「朝活」を長く続ける秘訣2つ
池田千恵
4792
池田千恵
8/2 (火)
時間がない…がなくなる!?「ゼッタイやりたくないリスト」のすすめ
池田千恵
5928
池田千恵
8/1 (月)
朝に余白が生まれる！「やめること」見つけるヒント
池田千恵
6401
池田千恵
7/2 (土)
朝の「デジタルデトックス」が良いと言われる本当の理由って？
池田千恵
4657
池田千恵
7/1 (金)
他の誰かを優先してない？朝こそ「自分時間」を大切にしよう！
池田千恵
3903