早い朝の朝ごはんは

アッサラームアレイクム!

おはようございます。

主人の仕事の関係で、月に何日か、
4時起きの朝があります。
早く起きるのは得意な方ですが
早い朝の朝ごはんは、なるべ簡単がいいな…と。
定番はミューズリーです。

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箱から入れ物にうつして、前夜、ミルクをいれてふやかしておきます。

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当日、食べる時にミルクをいれても、ポシポシと硬いので
我が家では数時間前にミルクをいれて冷蔵庫に。
ふやかす段階で、ヨーグルトなどをいれるところもあります。
ホテルなどのミューズリーは、いろいろなものが入っていますね。
このメーカーのものは、最初からドライフルーツはたくさん入っています。
そして、朝!しっとりと出来上がっています!

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濃いめのお紅茶と一緒に、フルーツやヨーグルトをいれたミューズリーを。
手抜きでも、バランスがとれた朝ごはんが出来上がり!

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何時からでも、何処からでも、
今日も地球上で皆様の素敵な一日が始まりますように

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Nice to meet you!

【ドバイ】ここから始まる一日も同じ [更新終了]

ドバイ在住レポーターから届く朝時間 [更新終了]
Written by

美紀(ドバイ在住)

アロマセラピスト、フラワーセラピストで、野菜のジュニアソムリエです。 砂漠の国で家族と一緒に暮らしています。 地球のどこで始まってもみんな同じ一日、素敵な時間のはじまりはどこからでも! ドバイで見つけた素敵なことをお伝えできたらと思っています。

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