おはようございます♪
今週も朝スムージー＆スープの時間がやってきました、フードデザイナーのタラゴン（奥津純子）です♪
朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい！という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。
今日の主役はこちら、ベリーミックス。
「冷凍フルーツ×紅茶」の組み合わせのフローズンフルーツティはたくさんの反響をいただきましたが、今日はベリー系の簡単デトックスウォーターで。デトックスウォーターはお好きなフルーツとミネルウォーターを組み合わせるだけ、とても簡単ですがおもてなしにもなるドリンクです。
我が家はお庭のハーブもプラス。冷凍フルーツは加糖のものもありますが、シンプルにフルーツをカットして凍らせたものがおすすめです。
レシピ…ってほどでもないですが、ローズマリーとベリーの香りが口の中で爽やかに広がる1杯です。
【冷凍ベリーとローズマリーで簡単♪「デトックスウォーター」】
材料&分量（調理時間：1分、人数：2~3人分）
- 冷凍ベリー お好み量
- ミネラルウォーター 適量
- ローズマリー 1枝
作り方・手順
1）お好みの容器に冷凍ベリー、ミネラルウォーター、ローズマリーを入れ、一晩冷蔵庫の中で寝かしてできあがり。
調理のワンポイントアドバイス
冷凍はもちろん、フレッシュベリーでもOKです！
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