9月に入り秋の天候になるかと思いきや、デュッセルドルフは25度~30度とまだまだ夏の気候です。そもそもドイツで30度の日が1週間も続くことはないのでこの8月の終わりから9月初めにかけてこんなに青空が見えているのが不思議なぐらい。。。
3日坊主の私ですが今年はちゃんと毎日日記を続けられています。ただ手帳に書いていると予定とごちゃごちゃしてしまったので、9月に入ってから1週間程前に買った5年間の日記帳に日記を書くことにしました。
中身はこんな感じでたくさん書くという感じではないけれど、毎日の記録を少しづつ書き留められたらなと思います。もちろん書くのは朝!寝る時に何か書きたい事があるかもしれないし、朝は気持ちが新鮮で昨日のことを少しでも客観的に見られる気がするのです。
特にその日の出来事を記録するというよりも、その出来事にどう自分が感じたのか、どんな気持ちだったのかを残したいなと思っています。嬉しい気持ちは後で見ても嬉しくなるし、悔しかったことや辛かった気持ちは後で見返して自分がどう乗り切ったのか役立てるといいなと思っています。5年日記帳を既に始められた方の話だと、意外と去年の同じ日に同じような行動をしていたり(同じレストランで食事等)することもあるそうです。私の場合はどんな日記帳になるのか今から楽しみです。そのためには続けないと・・・