この連載では、朝活コミュニティ「朝キャリ」のみなさんに、朝の時間の楽しみ方や、朝活をして変わったこと、取り組んでいるチャレンジをご紹介いただきます！
私は2人の子育て専業主婦からスタートし、現在は金融業界でフルタイムで働いています。
このコラムでは、自分のキャリアをどうしたらいいか、5年以上もの間モヤモヤしていた私が、朝の過ごし方を通してどのように変化してきたかを紹介します。
このまま死んだら絶対に後悔する…でも、何をすればいい？
約10年前にファイナンシャルプランナー資格取得のために早起きを開始し、5時起床はずっと続けてきました。朝勉強は続けていたのですが、手ごたえのない日々…。
『このまま死んだら絶対に後悔する！！』…でも何からしたらいいか分からない。
そんなふうに悩んでいる時に、偶然出会ったのが朝活手帳です。藁にもすがる思いで、朝に仲間と活動するコミュニティ「朝キャリ」に参加し始めました。
「できる事は何でも取り組もう！」と、次の3つの行動を開始しました。
【1】自分の「好き」と「得意」に向き合う
【2】朝活手帳を使って進捗管理をする
【3】実際に行動に移す
具体的に紹介します。
【1】自分の「好き」と「得意」に向き合う
朝キャリでは、たくさん用意されているワークのひとつ「好きを100個書き出す」に早速チャレンジ。
書き出したものを共通項に分けてグループ分けしていきました。
すると、「自分に負荷がかかること」「達成感を味わうこと」「人の役に立つこと」「人に必要とされること」など自分の大好きなことが、「セミナー開催」と重なる事に気づきました。
【2】朝活手帳を使って進捗管理をする
手帳を利用し毎日、毎月、6カ月、1年と目標をたて、進捗状況を毎朝チェックします。
すると、何もできていないと思い込んでいた毎日でも、実は少しずつ進んでいるということに気づけて、自己肯定感が高まりました。
【3】実際に行動に移す
「やりたいこと＝セミナー開催」と決まったので、少しずつ動き始めました。
パソコン購入、パワーポイントで初めての資料作り、セミナーをネット上で練習開催する、ファシリテーターとして質問に答える。ブログの定期更新などをコツコツと始めました。
変化の連続で、キャリアのモヤモヤのトンネルを抜けた！
私の場合は、朝活を通して、こんなふうに生活に変化が起き始めました。
- 早起きで焦りを払拭するための勉強が、自分の好きな事をする時間へ。
- 昼休みスマホをダラダラ見る時間が、手帳で進捗管理をする時間へ。
- 焦りが増すので嫌いだった週末が、セミナー準備の充実した時間へ。
- 仕事から帰宅後、家でなんとなく時間を過ごしていたのに、直接カフェに行き1.5時間したい事をしたあと帰宅し、全速力で家事をこなすように。
大好きなセミナーも朝キャリで何回も練習開催し、少しずつ力がついてきた事を実感しています。
毎回必死で準備をし、開始前は逃げ出したくなるほど緊張しますが、終わった後の達成感と解放感、仲間から「分かりやすかった」と感想をもらえる瞬間は、何にも代えられない体験です。
死んだ時に「やり切ったー！」と思えるように、これからもやりたい事をコツコツ続けていきたいと思います。
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れいこさんのプロフィール
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AFP 2級ファイナンシャルプランニング技能士
4人家族、趣味はアルバム作り、季節の小物を飾る事。ママたちに分かりやすくおかねの事を伝えていきたい！を目標に活動中。
れいこさんのブログ：ママFPれいこのトコトコ日記
