本連載「モーニング・マルシェ」では、朝時間.jp編集部がセレクトした、朝が楽しくなるアイテムをご紹介します！
寒さが落ち着いてきたかな…という頃になると、にわかに気になり始めるのが「花粉」ですよね。
毎朝天気予報で流れる「花粉予報」のチェックが欠かせない！という花粉症の方も多いのではないでしょうか。
花粉症の症状が重くつらい方は、病院でみてもらうのが一番ですが、セルフケアでもできるだけ花粉を防ぎたいですよね。
今日は、スプレーやクリーム、マスクなど、出かける前はもちろん、帰宅後にも使える「花粉対策グッズ」をご紹介します！
肌を守る！「イハダアレルスクリーンN スプレータイプ」
資生堂薬品 イハダアレルスクリーンN スプレータイプ イオンの透明マスク 頭・髪用 花粉・PM2.5をブロック 50g ￥ 1,969 （※記事公開時の価格です）
お出かけ前にシューッとひとふきするだけで、肌と髪を花粉から守ってくれるスプレー。
メークの上からでも使えるので、持ち歩いて出先でもカバー♪
バツグンの小顔効果で機能も◎「美フィットマスク」
アイリスオーヤマ マスク 美フィットマスク ふつう 7枚 個包装 ホワイト ￥ 338 （※記事公開時の価格です）
長く使用しても耳が痛くならないふわふわゴムが特徴の「美人マスク」♪
こちらを愛用する編集部スタッフNによると「センターワイヤーで口紅が付きにくいのもおすすめポイントです」とのこと！
鼻づまりが辛くなってきたら「ブリーズライト」
ブリーズライト スタンダード 肌色 レギュラー 鼻孔拡張テープ 快眠・いびき軽減 30枚入 ￥ 1,243 （※記事公開時の価格です）
鼻が詰まってしまうと、呼吸がしづらくて頭がボーっとしてきたり、夜は寝苦しくて目が冴えてしまったりして困りますよね。
このテープは、花粉症はもちろん、風邪による鼻づまりのつらさも軽減してくれる効果があるそう！
鼻の中の花粉とさよなら♪「鼻すっきり洗浄液」
アルガード 花粉・ほこり・雑菌 鼻すっきり洗浄液 爽やかなミント系 ミスト洗浄 100mL ￥ 639 （※記事公開時の価格です）
鼻の中の花粉を洗い流すために良いとされる「鼻うがい」ですが、ちょっとハードルが高いですよね。
そんなときはこちらの「鼻洗い」がオススメ。シュッとスプレーするだけなので初心者さんでも気軽に使えます！
鼻の中に塗って防ぐ！「アレルシャット 花粉鼻でブロック」
アレルシャット 花粉 鼻でブロック 30日分 ミントの香り ￥ 609 （※記事公開時の価格です）
鼻の中に保護皮膜をつくり、花粉やハウスダストの侵入を防ぐクリーム。
眠くなるなどの副作用が無いので、運転中や仕事中、勉強中にも安心して使えるのがうれしい一品♪
家に花粉を持ち込まない♪ 「毎日の洋服ブラシ」
マーナ 毎日の洋服ブラシ ￥ 1,071 （※記事公開時の価格です）
外出するときに対策しても、帰ってきたときに洋服などについた花粉を部屋に入れてしまったらもったいないですよね。
洋服ブラシは花粉を落とすだけでなく、洋服を長持ちさせるケアもできて、一石二鳥♪
花粉から守りながら外に干せる♪「ふとん干し袋」
東和産業 花粉ガード 布団干し袋 花粉対策 ほこりを通さない シングルサイズ ￥ 1,651 （※記事公開時の価格です）
空気だけを通して、花粉やホコリはしっかりブロックしてくれるというふとん干し袋♪
外に干したくても、花粉やホコリが気になって干せないという方におすすめです。
昨年までは何もなかった人が急に発症することも多い、と言われる花粉症。
「これってもしや…？」と、嫌な予感を感じている方！病院に行くのはもちろん、自分でできる対策グッズで、できるだけ悪化しないよう対策してくださいね☆
