おはようございます！
関西も梅雨明けし、明けてからは連日猛暑日が続いています。
少し暑過ぎて夏バテが始まりそうな予感に対策を考え中な私です（笑）
今日から3連休の方も多いのではないでしょうか？
私も今日から三連休！
今朝はゆっくり観たい番組を観てのんびり過ごしました(^^)
朝ごはんには、ビタミンEが多く含まれていると言われる事から、美容効果が期待されると言うハチミツナッツを使ったトースト！
含まれているナッツの種類にもよりますが、ナッツとハチミツで免疫力UPや、疲労回復、腸整作用などの効果が期待されると言われています(^^)
そこへ先日、朝美人アンバサダーのモニターで頂いたパルミジャーノレッジャーノチーズも割って乗せました。
食べる朝美容ごはんの出来上がりです(^^)
ハチミツナッツにチーズ、大好きな組み合わせで
わたしの時間のある週末の大好きな朝時間の過ごし方。
今日もたくさんのハッピーが皆さまの元に訪れますように(^^)
素敵な一日をお過ごしください！
