今日のカフェボンボンの本棚は、『はじめてのウニヒピリ』。
昔からハワイに伝わる幸せに導く問題の解決法「ホ・オポノポノ」。このメソッドのひとつ、潜在意識を癒す「ウニピピリ」を紹介した一冊です。
先日ご紹介した姉妹本『はじめてのホ・オポノポノ』とともにぜひ。
『はじめてのウニヒピリ』
著者：イハレアカラ・ヒューレン／カマイリ・ラファエロヴィッチ
出版社：宝島社
ウニヒピリ（潜在意識）に気づくことは「ホ・オポノポノ」のファーストステップ、そして本当のあなたと出会うこと。もう一人の自分・小さなウニヒピリは、いつもあなたを見守っていてくれる存在です。
ありがとう。ごめんなさい。ゆるしてください。愛しています。ホ・オポノポノの４つの言葉をウニヒピリに話かけて。やさしく慈しむように。
やがてウニヒピリがあなたに応えてくれるようになったなら、本当の自分を生きはじめた証。恥ずかしがりでピュアなウニヒピリの声は、あなた自身の本音そのもの。ウニヒピリとつながることでありのままの自分でいられるのです。
朝、目覚めたら「ウニヒピリ、おはよう」と言ってみて。いつもウニヒピリがそばにいると感じるだけで癒される。愛おしい気持ちがあふれてきます。
Love, まっこリ〜ナ
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