こんばんは☆
たまには夜の更新、です！
最近ダイエットをはじめました。
何だかんだ、ちゃんとダイエットするのって高校生ぶりなので、いろんな発見があって楽しいです（笑）
ハワイのプレートランチでは、ごはんをアイスクリームのスクープですくってくれるのですが、おうちでも、ダイエットの軽量のために引っ張り出してきました。
今日はかってみたら、１スクープ８０ｇ。ごはん１膳が１６０ｇなので、半膳分！
こ、これは便利です！
お豆腐屋さんでたっぷりもらってきたオカラで作った卯の花があまっていたので、ハンバーグにリメイクして、ランチに頂いたのでした。
さて、今日もちゃんと筋トレをして、ぐっすり寝ようと思います。
皆さんも素敵に健康的な週末をお過ごしください☆
Have a great day!
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