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5分で完成の神レシピ!シャキシャキ食感がクセになる「大根サラダ」の作り方

 

おはようございます♪料理家のエプロンです。YouTubeにて簡単レシピを動画で紹介しています。この公式ブログでは、私のレシピの中から、忙しい朝でも簡単に作れる時短レシピをお伝えしています。

シャキシャキとした食感が魅力の大根は、サラダにするとその美味しさが一層引き立ちます。和・洋・中どんな料理にも合わせやすく、さっぱりとした味わいは箸休めにもぴったり。

今回は、そんな大根を主役にした「大根サラダ」のレシピをご紹介します。旬の冬はもちろん、通年手に入りやすい野菜なので、いつでも気軽に作れるのが嬉しいポイント。

材料もシンプルで調理時間も短いので、忙しい日の一品や、ダイエット中のヘルシーメニューとしてもおすすめです。

 簡単「大根サラダ」の作り方

大根サラダ

材料

  • 大根 200g
  • (A)かつおぶし 6g
  • (A)すりごま 大さじ2
  • (A)醤油 大さじ1/2
  • (A)ほんだし 小さじ1/2
  • のり全形1枚

作り方

1)大根を千切りにして水分を絞る。

カットした大根

2)大根、(A)、切った海苔を加えてよく混ぜたら完成。

ボウルに入れた材料

 今日のレシピのポイント

  • 大根は塩もみ無しでOKです。
  • 海苔やすりごま、かつおぶしを入れることで、大根の水分を吸ってくれます♪たっぷり使いましょう!

動画でご覧になりたい方はこちら↓↓

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https://www.youtube.com/@apron2/featured (チャンネル登録者数39万人超 / 2025年11月時点)

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