こんにちは！
みなさま、はじめまして。
YOGA ME！主宰の新関あやと申します。
“都会でリラックス＆ナチュラルライフ”をテーマに、都内及び都内近郊にてヨガをお教えしております。
ヨガの他にもアーユルヴェーダやアロマテラピー、メディカルハーブや日本の薬草、ナチュロパシー（自然療法）などにも興味津々。
最近はマタニティヨガもスタートしたため、自然なお産についてもお勉強が始まりました。
私はヨガ大好き人間なのですが、中でも“ 朝のヨガ ”が一番好きです♡
陽が昇る前の薄暗い静けさ。
澄んだ空気。
まだぼーっとしている自分。
朝はまさに神聖な時間。
これから始まる一日を祝福せずにはいられなくなります。
そんな時間のヨガは格別です。
ヨガのお話に交えてナチュロパシーのお話など、朝にとっておきのエッセンスをお届けします。
どうぞお楽しみに♪
これからよろしくお願いします。
