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おはようございます。
今日は朝ごはんにもぜひ活用して欲しい冷凍フルーツのメニューです。
材料
（１人分）
冷凍フルーツ 適宜
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 作り方
１、お好みの冷凍フルーツをお皿に乗せておく |
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楽しいゴールデンウィークいかがお過ごしですか？
そろそろ新しい年度になって1ヶ月
環境や生活が変わって
疲れが出てくる今日このごろ
疲れていたり
寝不足だったりすると
「食欲ないな」とか
「食べるより寝ていたい」という日もありますよね。
そんな日にぜひおすすめしたいのが
冷凍フルーツのシャーベット。
半解凍していただくとっても簡単な朝ごはん
朝にフルーツをとるのはいいとわかっていても
なかなか難しかしいのも現状
でも冷凍フルーツを利用すれば
とっても簡単
好きなだけ食べられて残りも腐らせる心配はなし
皮をむいたりなどの処理もしてあって時間も短縮
最近はいろんな種類の冷凍フルーツが
スーパーにも並ぶようになりました。
たくさんの種類をちょこっとづつも
冷凍だからできる技！
忙しい朝だからこそ
簡単につまめて
でもビタミンたっぷりの
冷凍フルーツを利用してみては
それでは、いってらっしゃい♪
point
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ブルーベリーの冷凍です。
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■フルーツは好きなものを。凍ったままでもおしいですがおすすめは半解凍状態です。
