おはようございます。今日、紹介するのはヨーグルトとフルーツの朝ごはんです。
「洋梨とヨーグルトのはちみつかけ」
材料(1人分)
- ヨーグルト 適宜
- 洋梨(缶詰) 適宜
- はちみつ 適宜
- アーモンドスライス お好みで
作り方
- ヨーグルトを器にいれる
- 洋梨を適当な大きさに切る
- 上からはちみつをかける
- アーモンドスライスをお好みで散らす
なんだか急に涼しくなりました。なので朝ごはんも秋っぽく、ベージュの色合いがシックな洋梨を使ったヨーグルト。
フレッシュのフルーツはおいしいけれど、忙しいとついうっかり食べるのを忘れてダメにしてしまうということも。そんなとき缶詰のフルーツは強い見方です。買い置きしておけば食べたいときに使えますよ。
自分で作るからこそ、フルーツをごろごろ大きめに切って、たっぷりいれて贅沢気分を味わうことも。旬の食材を必ずしも使わなくても、器やテーブルクロスなど、ちょっとした工夫で季節感をとりいれるこができますよ。それでは、いってらっしゃい♪
point
■はちみつのかわりにメープルシロップをかけてもおいしいです。
■もちろん洋梨の以外の果物を使ってもOK
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初出:2007年9月27日