黄色い人参を見つけました。
最近、めずらしい野菜が多く出回っていて楽しいです。
つい手にして実験的な料理をしたくなります。
先週末は１１月のやまがたヨガ塾でした。
すっかり冬入りした山形で、体をたくさん動かしていただきました。ご参加くださった皆様、お疲れさまでした！
やまがたヨガ塾では、ブランケットを準備することになりました。
ヨガの道具として、保温のために、サポートのために多岐に渡って活用していきますので、
教室にいらっしゃったら、お一人一枚お手元にお持ちください。
１１月はご参加いただけなかった皆様が多くいらっしゃり、ご迷惑をおかけしました。
新年は新しいタイムスケジュールで再スタートを切ります。ご参加を心よりお待ちしております。
２０１６年１月より、ベーシックなヨガの内容を２クラス開催いたします。
ご都合のよろしいお時間をお選びください。
［日程］２０１６年１月１６日（土）、２月１３日（土）、３月１２日（土）、４月１６日（土）
［時間］ ①９：３０～１１：００／９０分 ②１１：３０～１３：００／９０分
※２クラス続けてのご参加も可能です
［会場］ 洗心庵 山形県山形市緑町1丁目4番28号 TEL.023-664-2800 FAX.023-664-2816
［料金］一律 1,800円
［持ち物］ヨガウェア、タオル、水分、ヨガマット
［駐車場］旧県庁脇の山形県営駐車場をご利用ください。２時間まで割引となりますので、駐車券をお持ちください。駐車場から洗心庵まで徒歩１０分ほどです。
詳細はこちらをご覧ください。
◆◆◆◆Yoga’s News◆◆◆◆◆
◎HPがリニューアルしました。新しいアドレスはこちらです。http://yogame.tokyo/
◎2016年ワークショップ「サンカルパ瞑想」（関東）
◎2016年ワークショップ「ヨガニドゥラ」（関東）
◎2016年「ヨガニドゥラ指導者養成講座」（関東）
◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) 終了
兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火) 開催中！
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日)
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