BLOG

やまがたシードルと2016年WS「ヨガニドゥラ」開催

 

出羽桜をはじめとする、やまがたの日本酒は有名ですが、
ワインやシードルも盛り上がっています!
やまがたシードルは、かわいいし、おいしい。
お土産にもおすすめです^^

写真 1

 

さて、新年3月に瞑想「ヨガニドゥラ」ワークショップを開催することになりました。
ヨガニドゥラは自分の中の調和を取り戻すために効果的な瞑想法です。

yoga7
2月のワークショップ「サンカルパ瞑想」と併せてご参加いただくと特別割引もあります。
サンカルパ瞑想とヨガニドゥラは、つながりを持たせることができます。
両方ご参加いただくと、よりサンカルパ瞑想の効果を実感できると思います。
詳細はこちらをチェックしてください。

 

2016年も瞑想をして、毎日を充実させましょうね!

 

◆◆◆◆Yoga’s News◆◆◆◆◆

◎HPがリニューアルしました。新しいアドレスはこちらです。http://yogame.tokyo/

「ヨガ入門コース2016」(姫路)

◎「ヨガ入門コース2016」(関東)

◎2016年ワークショップ「イシュタ・ヨガ」(仙台)

◎2016年ワークショップ「はじめての瞑想1&2」(仙台)

◎2016年ワークショップ「サンカルパ瞑想」(関東)

◎2016年ワークショップ「ヨガニドゥラ」(関東)

◎2016年「ヨガニドゥラ指導者養成講座」(関東)

◎2016年「ヨガニドゥラ指導者養成講座」(姫路)

 

◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) 終了
兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火) 開催中!
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日)
岩手 2016年2月27日(土)〜3月10日(木)
沖縄 2016年3月14日(月)〜3月29日(火)
埼玉 2016年4月2日(土)〜4月17日(日)

◎ヨガ修行レポートを更新

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

公式ブログ
ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

連載記事一覧

今日の朝の人気ランキング