明石工業高等専門学校のバレー部の選手の方々に
ヨガをお教えさせていただきました。
私も学生時代、水泳のアスリートだったので、
その経験も交えながら、
ヨガによるメンタルのコントロール法と意識の使い分けについて、
お話しし、実践していただきました。
ヒマラヤのお話しをしたら、興味津々で聞いてくださいました。
翌日の大会では見事勝利を納められたそうです。
おめでとうございます！
お疲れさまでした。
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◎１１月２３日（月・祝）ビギナー向け瞑想WS＠Instyle豊洲
◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) 終了
兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火)
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日)
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