PonoyogaのMisaさんとコラボレーションさせていただいた、
愛媛でのヨガワークショップ２日目のレポートです。
私もMisaさんのクラスに参加。
あっと驚くアプローチが盛りだくさんでおもしろかったです！
午後は私がクラスを担当。
講義とポーズと瞑想です。
私たちのHugger Muggerと一緒に。
参加してくださった皆さんは、素敵な方ばかり^^
実は、すでに来年の日程も決定しております。
なんと１０月に、、、リトリートをします！
詳しくはPonoyogaさんへお尋ねくださいね。
【今後の予定】
◎東京７月「ヒマラヤカイラス山のランチ会」
◎山形 ７月WS「ストラップを使って体をより深く動かす」開催します！
◎山形７月「ヒマラヤカイラス山のディナー会」開催します！
◎関東８月「ヨガニドゥラWS」開催します！
◎関東８月「ヨガニドゥラ指導者養成講座」開催します！
◎姫路にて９月「ヨガニドゥラ指導者養成講座」開催します！（お問合せ先SitaYoga）
