皆さん、来年のカレンダーは決まりましたか?

私は手帳がすべてなので、よっぽど気に入ったものでない限り、

カレンダーは飾りません。部屋に無駄なものを置きたくないのです。

でも、来年は飾ります!

バガヴァーンこと、ラマナ・マハルシのカレンダーをいただいたので!

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ラマナ・マハルシの教えは、禅に馴染みのある日本人にとって

きっと分かりやすいヨガです。

だから日本人にファンがたくさんいるんだと思います。

いつか本を手に取ってみることをおすすめします!

◎新年のWSのお知らせ◎

2/11(火・祝)「サンカルパ瞑想」
2/8、3/8(土)「ヨガとお蕎麦の会」山形
3/1、15、22、29「ヨガ基礎コース」

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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