「チャクラWS応用編」を開催させていただきました。
皆さんから “ためになった！”というメッセージをたくさんいただいてとても嬉しいです。
ヨガ＆瞑想の時間は満員でした！
チャクラという見えない存在を伝えるのはなかなか難しいですが、
タントラ哲学とサーンキャ哲学の知恵をお借りしながら、
各自の体を通して体験していただけるように心がけました。
そして、ニャーナヨガを使って、自分の経験を通して理解を深めていただくことを取り入れました。
これからもヨガの体験をシェアさせていただけたらと思っています。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
