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「チャクラWS 応用編」ご予約受付スタート

 

「チャクラWS」の第二弾を開催します。

ぜひいらしてください!

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生命とエネルギーを円滑に循環させてくれている車輪、チャクラ。
前回のチャクラWSでは、チャクラを理解するための概念、
チャクラの大まかな概要について学びました。

今回はチャクラに、より具体的に迫っていきます。7つのチャクラにはそれぞれ特徴があり、象徴的な働きがあります。古典的な意味をおさらいし、7つのチャクラが私たちにどのような影響を与えているか、バランスが整っているときと崩れているとき、私たちはどのような状態になりやすいか、ヨガを使ってどのように各チャクラを整えるかなどを学んでいきます。

チャクラのバランスを見つけることは、自分の調和を取り戻す手助けになります。
また、自分が生まれ持った能力を活かしやすくするための土台づくりでもあります。
ヨーガの智慧を生活の中で活かしましょう。

※初めての方もご参加いただけます

日時:7/15(月・祝)

講義  13:30〜15:30 (定員16名)
ヨガ、チャクラ瞑想  16:00〜17:30 (定員10名)

場所:サイスタジオC
アクセス:東京メトロ副都心線・有楽町線、西武有楽町線「小竹向原駅」
A3出口より徒歩3分 【地図】はこちら

講師:新関あや

参加費:各3,000円 講義&ヨガの両方参加の方は5,000円
※参加費お支払いを以てご予約完了とさせていただきます

その他:Hugger Muggerの特典つき 

申込締切り:定員になり次第締切らせていただきます

ご予約・お問合せ
YOGA ME! 
TEL/FAX: 03-6914-6722
Mobile: 080-4432-3789
Mail: a.niizeki@yogamejapan.com

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

公式ブログ
ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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