“作ってよかった”が見つかる！2025年「作り置きレシピ」人気記事TOP5

シリーズ「40代からはじめる心地よい暮らし」～2025年幸せを引き寄せた3つの習慣～

“一目置かれる人”はここが違う。今日からできる「姿勢美人」の秘訣3つ

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例の店

311 2012/1/12 (木)

新関あや

ヨガインストラクター新関あやシンプル・ヨガライフ［更新終了］

年明けにヨガクラスへ参加してくださった皆様へ

新年早々、クラスで話した例のお店はここ！

ご興味のある方はどうぞ。

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新関あや

YOGA ME！代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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