以前、「朝、妄想するのがおすすめ！」という話を書きました。
早起きしてできた時間を、自分がわくわくして想像が膨らんでしまう「妄想」に充てることで、早起き＝辛い、寒いじゃなくて、早起き＝楽しい！に変えましょう！というちょっとしたヒントです。
この具体的な妄想の手法について、Woman typeで掲載いただきました！良かったら読んでいただけると嬉しいです。
朝活ブームの立役者・池田千恵さんに聞く、夢を叶える“妄想力”のススメ【特集：2013年成長するための3つのルール】
妄想、というと、なにやらアヤシイ響きですが、私、妄想って言葉好きです。
目標設定！というと、なんだかかしこまってしまうなか、適度に欲を感じさせる言葉だからです。
「あれしたい！」「これしたい！」「こうなりたい！」「あの人がうらやましい！」っていう思いは、誰にでもありますよね。
この思いを、「なんであの人ばっかり」という方向に持って行くと、どんどん自分が惨めになる。
人間だもの、欲は誰にでもあります。
その欲を、健全なものに持って行くための「朝妄想」のすすめです。
良かったら読んでくださいね！
「2012年ドラマを生んだ ”あの人” に学ぶ 2013年成長するための3つのルール」
