今月初の投稿です。
45年ぶりの大雪というホワイトバレンタインも終わって、いよいよ春が待ち遠しい雰囲気になってきましたね！
皆さんはお変わりありませんか？
さて、先日、残りもののフランスパンでフレンチトーストを作ってみました。特にアレンジすることなく、実にシンプルなレシピで。
バター＆シロップたっぷりの高カロリーということもあって、この日は色の力をかりることに。
青のランチョンマット、しかも真っ青をセレクト。
食材に青色がないことからもおわかりのように、青は食欲とは無縁の色。見ているだけで食欲を抑えてくれる働きがあります。まさしくダイエット効果の色です。中でもこうした真っ青な色は効果大！
お陰でついつい食べ過ぎそうになりましたが、しっかり抑えることができました（笑）
みなさんも、今日は食べてしまいそう・・・という時は、是非とも青の力をかりてみてくださいね！
