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すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間・ココロとカラダに気持ちのよい朝の過ごし方 ・今まで出会った印象的な朝の時間、朝のシーン ヘア＆メイクアップアーティスト |
Profile
ラ・ドンナ主宰。雑誌の表紙やビューティページ、広告撮影のヘアメイク、執筆、化粧品関連のアドバイザー、講演、テレビ出演などで幅広く活躍。
新著『美しい朝で人生を変える』（幻冬舎）、『パーフェクトメイク＆ヘアーバイブル』新装版（講談社）、『生き方名言新書5 藤原美智子』（小学館）、大人向け・初心者向けのランBOOK『大人ラン』（講談社）ほか著書も多数。
* 藤原美智子 主宰 LA DONNA公式サイト – 『LA DONNA OFFICIAL SITE』
藤原美智子さんからのお知らせ♪
‘朝’について綴ったエッセイ、「美しい朝で人生を変える」（幻冬舎）が発売中。夜型から切り替えるためのコツや、朝型を持続するためのコツ。著者がいつもしている朝の習慣や、朝時間の活用法などが56章に。朝型を目指している人は必読！
