新しい一週間の始まりです。
月曜の朝は何かとやる事が多いですよね。
職場ではメールの山を片付けたり、家庭では週末ゆっくりした分そのしわ寄せが!だったり。(って私の事ですね。汗)
そこで!です。朝ほんの10分程度ですが、お一人様ミーティングの時間を設けることにしています。
一週間にやるべき事とやりたい事を書き出します。あまり細かく書くと重荷になるので、ざっくりと大まかに。(これ重要。)
このA4サイズのスケジュール表は一週間の見開きで使い勝手がとてもいいので何年も同じ物を愛用しています。
ミントの葉っぱでフレッシュミントティー。頭も胃腸もすっきり。
全く脈絡ありませんが、てんとう虫発見。可愛い!癒されます。
今週はちょっと気の重い行事があるのですが、どう受け止めるかは気の持ちよう。こんな小さなてんとう虫に「頑張れよ!」ってはっぱをかけられたみたいです。
chiakim