カナダのメープル街道、キングストンからおはようございます！
そして、遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。
2017年もキングストンの朝時間をお届けしていきたいと思いますので宜しくお願いします。
さて、皆さんは新年の抱負を掲げますか？（ちなみに英語で新年の抱負は”New Year’s Resolution”と言います。）
新聞の記事によると、カナダでは３０％近くの人が新年の抱負を決めるそうですが、たったの８％の人しか目標達成しないんですって！
そして一番人気の新年の抱負は「痩せる！」との事です。
キングストンにはYMCAが２軒ありますが、朝からWest店の駐車場は車がいっぱいでしたよ！
こちらも、フィットネスクラブ。１月はスポーツジムの広告もたくさん見かけます。今月は入会者が増えて、週３日！などと頑張るそうですが、２月の後半になるとほとんどの人が来なくなるとか・・・。
私は、１年の大きな目標よりも、小さな事から少しづつ変えて行こうと思い、抱負というよりも、”元気に過ごす！”を今年のテーマにしました。まず１月は「睡眠時間７時間」の確保を自分に約束しました。
それと、毎日は書いてない💦５年日記がそれでも２冊目に突入したので、できるだけ毎日書く！とゆる〜く、新年の抱負を掲げてみました。
2017年が良い年になりますように。
