今年の私のラッキーカラーは「赤」。
ということで、
バスソルトも赤系のものを選んでみました☆
確かに最近、赤やピンクを見ると
気分が上がるような。
その証拠に昨年購入した手帳はショッキングピンク、
薄手のコートも珍しく赤を、
花も赤を選んでいます。
今は晴れ晴れとした感じがいいみたいです!

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東京・YOGA ME!小竹向原 初ヨガあります!
1月8日(日)8:15〜 イシュタヨガ レベル2

 1月8日(日)10:15〜 イシュタヨガ レベル1
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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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