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東京と山形を2往復いたしまして、
東京に戻ってきました。
フルーツの朝食はどこにいても変わらない食スタイル。
最近はドラゴンフルーツが手に入りやすくなっています。
ショッキングピンクはパワー湧きます。
おかげで新しい手帳も同じカラーにしてしまった!影響力大です。

写真 1

写真 2

さて、11月3日(木・祝)に
音楽と瞑想のイベントを開催します。
そのタイトルも『最後に瞑想を愉しむ会』。
音楽の動のエネルギーと瞑想の静のエネルギーがダイナミックに交差します。
ぜひお気軽に遊びにいらしてください!

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個性的な出演者をご紹介します!
音楽アーティストのpapalion(パパライオン)さん、

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音楽アーティストのコーラさん、
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ヴァイオリニストで編・作曲家の鈴木崇(すずきたかし)さん、
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キャンドルアーディストの吉田蝋燭(よしだろうそく)さん、yoshida_rowsoku--e1475996831277

そして、私ヨガ講師の新関あやです!
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[日時]2016年11月3日(木・祝) 15:00~18: 00
[場所]Cafe FLYING TEAPOT/カフェ フライングティーポット
東京都練馬区栄町27-7榎本ビルB1 03-5999-7971
[アクセス]西武池袋線「江古田駅」より徒歩5分、
西武有楽町線「新桜台駅」より徒歩5分、
都営大江戸線「新江古田駅」より徒歩10分
[料金]1000円  ※1ドリンク(500円)付き
[定員]20名
[お申込み法]サイト下方の予約フォームよりお申込みください
→ http://yogame.tokyo/?p=1152

皆さまのお越しをお待ちしておりまーす!

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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