出発時に限って大降りの雨。
びしょびしょで、重い荷物を抱えて、
ヨガスタジオへ行きましたら、本日お盆休みでした。
踏んだり蹴ったりな日です。

写真

気を取り直して
駅のカウンターでお寿司をいただき、
新幹線に乗り込んだわけです。

写真 3

山の雑誌とともに!
本誌で「山登りがラクになるヨガトレ」を
連載させていただいているのですが、
特集含め、他の記事もじつにおもしろい。
山はいいものです。

■■ YOGA INFORMATION ■■■

HP
http://yogame.tokyo/

Yoga Class
◎毎週日曜日「イシュタ・ヨガ Level1」(東京)
◎月に1回開催「やまがたヨガ塾」(山形)
◎月に1回開催「イシュタ・ヨガ」(仙台)

Workshop
◎9/3(土)「ヨガとお抹茶の会」(山形)

Training
◎9月17・18日(土・日)「ヨガ入門コース2016」(姫路)
◎9月19日(月・祝)「ヨガニドゥラ指導者養成講座」(姫路)
◎10月15日・16日(土・日)「ヨガ入門コース2016」(山形)

Exhibition
◎「HIMALAYA/KAILAS全記録展 IN KOTAKEMUKAIHARA」(山形)

Serialization(Planning,Edit,Writing,Supervision)
◎登山専門誌「山と渓谷」“ヨガトレ”
◎ライフスタイルマガジン「La piccola」新連載“ハンサム女子のサバイバル術”

Planning,Edit
◎ヨガ専門誌「Yogini」

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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