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今日は「白露」。季節の楽しみ方いろいろ♪
今日は白露（はくろ）。処暑から数えて15日目頃の日で、二十四節気の15番目にあたります。
この日から、秋のまん中といわれる”仲秋”になりますが、秋分の9月23日頃までの期間も”白露”といわれるので、昔の暦では、秋本番といったところ。現代では、ちょうど秋にさしかかる、季節の変わり目ですね。
昔はこの時期、草花に朝露がつきはじめたことから“露“、自然界をあらわす言葉では、”秋は白の季節”とされているため、『白露』と名付けられたようです。
白露の頃は、夏が終わって太陽の日差しも和らいでいく季節。太陽が高くみえる空にはうろこ雲が浮かんだり、野原にはすすきの穂が出たり。
日中はまだ暑さが残るものの、朝夕はひんやりとする日もあり、「露」という字が入っていることから想像できるように、本格的な秋の到来を感じる頃でもあります。
一方、大気の状態は不安定になりやすく、雨降りの日が多くなる特徴があります。これは“秋雨前線”や“秋の長雨”といわれ、大きな被害をもたらすことも。「秋の長雨…」は、天気予報でよく聞く言葉ですよね。
とはいえ、この時期は1年の中で最も過ごしやすい気候のため、ランニングやウォーキングなど、カラダを動かすのに最適な季節！お天気の良い日は、ちょっと早起きして朝ラン、朝ヨガ、朝散歩をしてみたり、自然のある場所へ散策に出かけてみるのもいいですね♪
また、9月15日の「中秋の名月」を楽しんだり、おいしい秋の食べ物を味わえる季節でもあります。それそれの楽しみ方で、思う存分、秋を味わってみてはいはかでしょうか？
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