おはようございます。
英国は、真冬並みの寒さが続いていますが
日も長くなり、春の訪れが感じられるようになりました。
今年も無事に越冬できそうですね・・・！
清々しい青空が広がる中
お気に入りのフレンチカフェで、プティデジュネをいただきました。
ここ2～3年のカフェブームに乗り
お気に入りのこのお店も
店舗が増えたのが嬉しくもあり、残念でもあるのですが
相変わらず美味しいパンとバターで、幸せな朝時間を過ごせました。
家で作る朝食は、実家の両親に倣い
お野菜とフルーツ中心でバランス良く
バターを止めて
ほんの少量のオリーブオイルマーガリンをパンに塗るようにしています。
普段のお食事に気を遣っている分
外食時にサーブされるバターが、より美味しく感じられます♪
あとは、もう少し暖かくなったら・・・
ウォーキングを復活させて、心身共に健康で過ごしたいと思っています。
皆さまも よい一日をお過ごしでありますように☆
