最近おいしさを増したと思う、やまがたのワイン。
やまがたはブドウも得意なので、ワインも作れるんです。
お水も月山の水など、おいしいですしね。
ミニボトルでも揃っているので、おすすめです!

写真 1

 

さて、1月と2月に仙台にて、ヨガと瞑想のワークショップをさせていただくことになりました。
仙台駅より7分のスタジオです。

☆イシュタ・ヨガ(仙台)
http://yogame.tokyo/?p=634

☆はじめての瞑想1&2(仙台)
http://yogame.tokyo/?p=643

どちらのワークショップも体を動かします。

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初めての方も、経験者の方も、お気軽にご参加くださいね!

◆◆◆◆Yoga’s News◆◆◆◆◆

◎HPがリニューアルしました。新しいアドレスはこちらです。http://yogame.tokyo/

「ヨガ入門コース2016」(姫路)

◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) 終了
兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火) 開催中!
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日)

◎ヨガ修行レポートを更新

 

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新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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