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先日、山形へ行った時に農園のど真ん中にある
ピザ屋さん、PIZARRIA(ピザリア)へ行ってきました。
自然たっぷりの自家製ピザは絶品です。
ナチュラルなライフスタイルを実現しようとしている
レストンランの取り組みにも共感します。

写真 3
地場の野菜やフルーツも店頭に売られています。
いちじくをたっぷり買って帰ってきました。
なんと、ヨガの連載をさせていただいているLa piccolaを発見。

写真

さて、9月にさかのぼり、SitaYogaさんで行いました
瞑想・ヨガニドゥラのティーチャートレーニングの模様です。
今回は、気合を入れて始めに、皆で円陣を組みました。
ヨガの先生だけでなく、幅広い分野の方々に
興味を持っていただいていると知り、ヨガニドゥラの可能性を感じました。

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ご参加くださった皆様、お疲れさまでした。
FBでもグループを作っているので、いろいろな情報を発信していきたいと思います。
TT卒業生は、末長くサポートさせていただきますのでいつでもご質問くださいね。

いつも思いますが、SitaYogaのネームカードがすごく個性的なんです。
るみかさんのアイデア、いいなー。

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⭐︎⭐︎⭐︎
本日、福山カルマヨーガスタジオさんでの写真展示会が最終日となります。
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) お近くの方はぜひ遊びに行ってみてくださいね!

◆◆◆◆Yoga’s News◆◆◆◆◆

◎HPがリニューアルしました。新しいアドレスはこちらです。http://yogame.tokyo/

◎11月23日(月・祝)ビギナー向け瞑想WS@Instyle豊洲

◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了

兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火)
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日)

◎ヨガ修行レポートを更新

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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