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SITA YOGA 骨盤調整ヨガ

358 2014/9/24 (水)

新関あや
ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ［更新終了］
 

姫路のヨガスタジオSITA YOGAで

骨盤調整ヨガを受けました。

R0049637

美容がテーマのヨガを受けるのは、実は初めて。

何だかドキドキしてしまいました。

R0049628

でも、とっても楽しかったです！

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やさしい動きでこんなにも感覚が変わるのかーとちょっとびっくり。

的確に体を動かすって大事ですね！

やまがたヨガ塾

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ［更新終了］

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Written by

新関あや

YOGA ME！代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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