“お仕事女子”必見!残暑にぴったりの「手軽」な朝食メニュー5選♪

 

猛烈な暑さが落ちついてきて、朝もだいぶん過ごしやすくなってきました。でもまだまだ暑さが残るこの時期、蒸し暑さで目が覚めてしまうことも多いですよね。そんな朝には、さっぱりとした朝食が食べたいもの。火を使わない手軽なメニューや、調理時間が短いものなら、忙しい朝にもぴったりです。

朝からたっぷり食べたい方にも、少な目だけど身体にイイものを取り入れたい方にもおすすめメニューをご紹介します。

 

お気に入りの野菜にかけるだけ♪簡単ヘルシーな“ベジタコライス”

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あたため不要のタコミートは、化学調味料、食品添加物、遺伝子組換え一切なし。常温でも冷蔵庫で冷やしても美味しくいただけます。野菜だけでなく、ご飯やパスタにかけても◎。アレンジ豊富なので、ストックしてくととっても便利ですよ。

ベジタコライス(レトルト4袋セット)
浮島ガーデン ONLINE SHOP

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これぞ桃の女王!気品あふれる柔らかな白桃

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食べごろに出荷される白桃は、淡いクリーム色の果皮に果肉は多汁でやわらか。いつも朝食が控えめの方にはぴったりの朝フルーツ。糖度も高く、桃の独特な甘さが存分に味わえます

和歌山県産 桃の女王!清水白桃6玉
通販専門店ふるさと産直村

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スープやサラダに♪甘くない新感覚の“グラノーラ”

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えびとチーズで味付けをしたグラノーラは甘くないので、スープだけでなくサラダやお粥にトッピングしても◎。ビタミン、ミネラル、食物繊維、カルシウム、鉄分を豊富に含んだオーツ麦が主原材料。夏は冷スープに、冬は温スープに、一年中美味しくいただけます。

アミえびチーズ スープグラノーラ
海老の老舗 志満秀

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人気チョコレート×クロワッサンの最強コラボ!

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北海道の人気洋菓子店「ルタオ」の人気商品“クロワッサン食パン”と、人気No.1のチョコレート“ロイヤルモンターニュ”が一緒になった、まさに夢のコラボレーション♪生地からは芳醇な香りと、クルミがアクセントになった上品な味わい。自分へのご褒美おめざにいかがですか?

ロイヤルクロワッサンリング
小樽洋菓子舗ルタオ

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夏季限定!南国生まれの喉ごし最高な“冷やし餃子”

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暑い日につるっといただける「冷やし餃子」は、付属の大根おろし・ねり梅・薬味で味わい方色々♪かごしま黒豚と種鶏肉、そしてこだわりの野菜がつまった餃子は、夏バテ気味の方にもオススメです。茹でたあと、氷水で冷やすだけ。短い時間で仕上がるのもうれしいですね!

かごしま黒豚冷やし餃子
ひぃ坊家

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ごはんものからフルーツ、甘いクロワッサンまで…火を使わなくても、色んな朝ごはんメニューが楽しめますよね♪ 夏も終盤。夏バテせずに、しっかりと朝ごはんを食べて出勤しましょう!

 

【こちらもオススメ】働き女子にダントツ人気!「手軽」なのに「優秀」な朝食メニュー♪

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働く女性にとって、朝の時間は慌ただしいもの。いつもよりちょっとでも早起きが出来たら、朝の過ごし方がいつもより充実したものになりますよね。気持ちよく朝目覚めるコツは、「朝に楽しみを見つけること」です。マフィンやスープなど、朝の楽しみの一つ“朝ごはん”におすすめのお取り寄せメニューをご紹介します!

働き女子にダントツ人気!「手軽」なのに「優秀」な朝食メニューはこちら>>

 

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朝時間に食べたいおいしいグルメ

朝ごはんやおめざスイーツなど、わざわざ取り寄せても食べたい美味しいもの
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おとりよせネット編集部

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