【スペシャルゲスト】AERA「日本を立て直す100人」に選出された、起業家・白木夏子さんの朝習慣

 

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白木夏子さんの朝時間の過ごし方

普段の朝の過ごし方は?

朝目覚めてすぐ、レモン汁を絞ったコップ一杯の白湯を飲みます。その後ヨガで身体をほぐしてから、しぼりたての人参とリンゴのジュースを毎朝欠かさずいただいています。

起業家として、母として、お忙しい白木さんの「朝の工夫」を教えてください。

気分良く目覚められるように、寝る前の心と身体のリセットは徹底して行っています。晴れても雨が降っていても、まず窓を開けて空気を入れ替え、簡単な掃除をすることで部屋の気も整えています。

今まで出会った印象的な朝の景色、時間、出来事は?

パキスタンの山奥の、宝石鉱山を訪問したときのこと。日の出前に起きて断崖絶壁を四駆で走っているとき、山間に小さな村がありました。麦畑が朝日に少しずつ照らされるなか、佇んでいた少女の姿があまりにも美しくて、今でも時々思い出します。

株式会社HASUNA 代表
白木夏子

Profile

英ロンドン大学卒業後、国際機関、金融業界を経て2009年4月に株式会社HASUNAを設立。
2011年 日経ウーマン・オブ・ザ・イヤー2011キャリアクリエイト部門受賞。
2011年 世界経済フォーラムGlobal Shapersに選出。
2011年 AERA「日本を立て直す100人」に選出。
2012年 APEC(ロシア)日本代表団としてWomen and Economy会議に参加。
2013年 世界経済フォーラム(ダボス会議)に参加。
2014年 Women of the Future Summitに参加。
2014年 内閣府「選択する未来」委員会 委員に選出。
2014年 Forbes誌「未来を創る日本の女性10人」に選出。

主な著書:
女(じぶん)を磨く 言葉の宝石(かんき出版:2014/12)

HASUNAウェブサイト
www.hasuna.co.jp

白木さんの最新刊は、「旅と宝石」をテーマにしたエッセイ

旅と宝石をテーマにしたエッセイ『女(じぶん)を磨く 言葉の宝石』(かんき出版)発売中。ジュエリーの仕事を通じ、世界の辺境を巡る中で出会った人や自然について、誕生石にちなんだ12の章立てで綴っています。

 

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