いよいよ、5月からやまがたヨガ塾がはじまります。
山形にお住まいの方、ぜひ遊びにいらしてください。
ヨガ未経験の方、男性の方、お一人でのご参加、老若男女、大歓迎です!
【やまがたヨガ塾】
岩城亘太郎氏が手がけた、東北一の日本庭園を眺めながら、ヨガで心と体を整えませんか。
基本的な流れは、ポーズを使って体をほぐして、呼吸法で神経を静めて、瞑想で心を整えていきます。心と体がすっきりすると、日常生活も新鮮な気持ちで過ごすことができるので、おすすめです。
1つお願いがあります。新しい会場は床がフローリングです。そのため、安全に体を動かすためにも、この機会からヨガマットを手に入れていただきたいです。ヨガマットがあると、足元が滑りにくく、弾力性もあるので安心して体を動かすことができます。スポーツ用品店でも売っていますし、今回、ヨガマット付きの参加料金を設けました。どうぞご検討ください。
また、ヨガ教室はヨガをするだけでなく、皆さん同士が繋がれる場所になればいいなと思っています。ヨガ未経験の方も、お一人でも、男性の方も、大歓迎です!お気軽にご参加ください。
【日時】5月10日(土)10:00〜11:30/90分
【場所】:洗心庵 山形県山形市緑町1丁目4番28号
TEL.023-664-2800 FAX.023-664-2816
【料金】:今回に限り、3つの中からお選びください。
次回からは、各自マットをご持参いただき、1クラス1,800円となります
・マット持参の方…1,800円
・リーズナブルなヨガマット付き…2,500円
・末永く使える上質なハガーマガーのヨガマット付き…5,000円
☆ハガーマガーのマットご希望の方はカラーをお選びください
商品名:タパスオリジナルマット3mm
トパーズ、エメラルド、パープル、パンプキン、ルビー、ラピスブルー、オリーブ
色見本はこちらからご確認いただけます
※マット付きをお選びの方はマットをお持ち帰りいただきます。開催日の5日前までお申込ください。キャンセルはできませんのでご了承ください
【持ち物】:ヨガウェア、タオル、水分、ヨガマット(持参の方のみ)
【駐車場】:旧県庁脇の山形県営駐車場をご利用ください。2時間まで割引となります。駐車場から洗心庵まで徒歩10分ほどです
【講師】:新関あや
山形県出身。YOGA ME!(ヨガミー)主宰。3歳より水泳をはじめ、インターハイ・国体へ出場。大学時代に、競争のない世界、ヨガに感銘を受ける。広告業界でコピーライターとして働き始めてから、ますますヨガの偉大さに魅了されるように。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、都内でのヨガクラスのほか、山形「ヨガとお蕎麦の会」、愛媛、湘南、宮島、岡山など全国各地でヨガイベントを開催。ヨガを通じて、心地よい社会づくりに貢献していきたいと活動しています。趣味はヨガのほかに、陶芸、美術鑑賞
HUGGER MUGGER アンバダサー (2010~)
産經新聞「くらしの百科」にて “あや先生とヨガしましょ!” 連載(2010~2013)
書籍「家ヨガポーズ大全」執筆
ヨガ雑誌「Yogini(ヨギーニ)」出演、監修
お申込・お問合せ先
YOGA ME!
電話:090-4317-3429
メール:a.niizeki@yogamejapan.com
※ 5/13〜6/9は不在にします。期間中のメール返信は6/10以降になります。電話対応は可
※電話に出ない場合は、留守番電話にメッセージを残してください。折り返しかけ直します
【YOGA ME!イベント】
・4/29(火・祝)瞑想WS「アロマを使ってプラティアハーラ」in 代官山プレジュア
・7/19(土)「ヒマラヤ カイラスさんのランチ会」 in 品川レッサムフィリリ
・日程変更になりました 8/30(土)瞑想WS「ヨガと18弦シタールのリラクゼーション」in 代官山プレジュア