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餅

350 2015/5/7 (木)

新関あや
ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ［更新終了］
 

お餅ってお正月だけの食べ物ではなく、

私の場合は、常食です。

写真 1

一番はおばあちゃまのずんだ餅。

次は、納豆餅にして食べるのが好きです！

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    ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ［更新終了］

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    ヨガインストラクターの日常とレッスン情報［更新終了］
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    新関あや

    YOGA ME！代表
    ヨガティーチャー

    ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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