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今年の私のチャレンジの一つは「基礎コース」の開催です。

これまで何百時間とTTを受けたり、

暇さえあればヨガを学びにでかけたり、

それら全部をギュッと凝縮させて

一旦、集大成を作りたいと思い切りました。

おかげ様でそんな思いを受け止めてくれる生徒さんに恵まれ、

基礎コースがスタートしました。

平日コースは残り1回となりました。

最後にテストをすると言ったら驚かれました。

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土曜日コースは今週が2回目。

長丁場ですが、できる限り皆さんの中に浸透していくように

こちらも純粋な気持ちで臨みたいと思っています。

最後までどうぞよろしくお願いしますね!

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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