クリスタルボウルのCD付き本を、生徒さんが貸してくれました。
クリスタルボウルは音楽というよりも、音源を体験するものです。
音の振動が、人の波動を調えてくれるのでしょうか、
聴くとリラックスできると言う人が多いんです。
生徒さんのおすすめは、牧野持侑さんというプレーヤーだそうで、
ワークショップでは皆さまざまな体勢になってリラックスして聴くのだそうです。
私も一度、他の奏者の生演奏を聴きました。
近くまで鳴り響くクリスタルボウルを持ってきてくれるから、
骨の髄まで響きました。
気になる人は写真のムックに説明も書いてあるので読んでみてください。
効果があるか否かは各自の判断におまかせ。
◎２０１４年ヨガイベント◎
