先日お世話になった、愛媛はポノヨガのMisaちゃんが、

今度は東京に来てくれました!

再会につき、またまたヨガの話に花が咲きました。

KITTEに行ったり、

写真 1

丸の内界隈をお散歩したり、

夜御飯はダバ インディアでいただきました。

写真 2

南インド料理の有名店です。

初めてベジタリアンメニューを頼みました。

ノンベジに引けを取らない、満足感でした!

写真 3

久しぶりに手でいただきました。

手でいただくと、より美味しく感じられます。

写真 4

Misaちゃんは誠実で、強い意志があって、いつも刺激を受けます。

日頃から、着実に「徳」を積んでいるのがわかります。

良きヨガ仲間に恵まれて、うれしいです!

 

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Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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