GWに「チャクラWS（講義・ヨガ・瞑想）」を開催します。
この機会にヨガの奥義に触れてみましょう。
アサナをとることはただの体操ではないということが理解できるでしょう。
日々のアサナも変化するはずです。
生命とエネルギーを円滑に循環させてくれている車輪、チャクラ。
チャクラは私たちの体に７つあると考えられています。７つのチャ
クラそれぞれに特徴があり、象徴的な働きがあります。目に見える
肉体だけでなく、より深く自分の内側を知る機会にチャクラを学ん
でみましょう。イシュタヨガではどのクラスにおいても自然と７つ
のチャクラのバランスが取れる内容になっています。チャクラのバ
ランスを整えることは、エネルギーを安定させ、自分の調和を取り
戻すことになります。
日時：５／４（土・祝）
１４：００〜１５：３０ 講義
１６：００〜１７：３０ ヨガ、チャクラ瞑想
場所：サイスタジオC
参加費：各3,000円 講義＆ヨガの両方参加の方は5,000円
定員：講義１５名、ヨガ８名
申込締切り：４／３０（火）
ご予約・お問合せ
YOGA ME！
TEL/FAX: 03-6914-6722
Mobile: 080-4432-3789
Mail: a.niizeki@yogamejapan.com
